検索キーワード: フィットネス・食生活・栄養
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ビール・お酒もOK!忙しい人でも気軽に実践できる! 0円ダイエット術!
- ナレーター: 岡本 麻李
- 再生時間: 1 時間 12 分
- 配信日: 2021/02/19
- 言語: 日本語
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Inner Engineering
- A Yogi's Guide to Joy
- 著者: Jaggi Vasudev - Sadhguru
- ナレーター: Sadhguru Jaggi Vasudev
- 再生時間: 9 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The practice of what is commonly known as hatha yoga is but one of eight branches of the body of knowledge that is yoga. Yoga is a sophisticated system of self-empowerment that is capable of harnessing and activating inner energies in such a way that your body and mind function at their optimal capacity. It is a means to create inner situations exactly the way you want them, turning you into the architect of your own joy. A yogi lives life in this expansive state, and in this transformative book Sadhguru tells the story of his own awakening.
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No concrete action plan
- 投稿者: チウ エッタイ 日付: 2023/11/13
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Inner Engineering
- A Yogi's Guide to Joy
- ナレーター: Sadhguru Jaggi Vasudev
- 再生時間: 9 時間 3 分
- 配信日: 2018/02/01
- 言語: 英語
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「脳」を知る(週刊東洋経済eビジネス新書No.195)
- 著者: 週刊東洋経済編集部
- ナレーター: 岩見 聖次
- 再生時間: 1 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audible カスタマーサービス(customerservice@audible.co.jp)までお問い合わせください。
PDF提供元:東洋経済新報社
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。
近年、脳科学の進歩によってその仕組みが解明されつつある。脳の複雑な仕組みの一端を理解することで、日常生活や仕事、学習などに活用できるチャンスがあるようだ。また、認知症や不眠など脳にかかわるリスクへも適切に取り組めるかもしれない。脳に隠れた意外な一面を知ることで、これからも脳と上手につきあおう。
本誌は『週刊東洋経済』2016年10月8日号掲載の21ページ分を電子化したものです。-
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睡眠、鬱などさまざまなお話
- 投稿者: まえの 日付: 2018/07/19
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「脳」を知る(週刊東洋経済eビジネス新書No.195)
- ナレーター: 岩見 聖次
- 再生時間: 1 時間 47 分
- 配信日: 2018/04/18
- 言語: 日本語
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イケメン料理人シリーズ「北大路魯山人」15本セット
- 著者: 北大路 魯山人
- ナレーター: 中尾 智
- 再生時間: 2 時間 25 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
イケメン料理人シリーズのお得なセットです!イケメン料理人として、メディアに取り上げられる甲斐隼人(CV:中尾智)。日本料理出身でありながら、創作料理にも意欲を見せる。そんな彼が尊敬してやまない魯山人の書を読み上げます!15タイトルすべてをセットでお届けします!簡単な調理法から、日本料理の真髄まで。料理の奥深さを、甲斐隼人の美声とともにお楽しみください!セット内容-○だしの取り方○甘鯛の姿焼き○鮎の食い方○生き烏賊白味噌漬け○美味い豆腐の話○昆布とろの吸い物○塩鮭・塩鱒の茶漬け○納豆の茶漬け○鍋料理の話○日本料理の基礎観念○味覚馬鹿○料理の第一歩○料理メモ○若鮎の塩焼き○琥珀揚げ-朗読 中尾智/企画/制作 アイデアフラッド合同会社/収録/編集 メディアゲート/デザイン 斉藤ニノ
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イケメン料理人シリーズ「北大路魯山人」15本セット
- ナレーター: 中尾 智
- 再生時間: 2 時間 25 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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Daniels' Running Formula (Fourth Edition)
- 著者: Jack Daniels
- ナレーター: Kaleo Griffith
- 再生時間: 7 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Train for your next race with the man who has been called “the world’s best running coach.” With more than 55 years of experience, Jack Daniels is a legendary figure in the running community.
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Daniels' Running Formula (Fourth Edition)
- ナレーター: Kaleo Griffith
- 再生時間: 7 時間 53 分
- 配信日: 2024/08/23
- 言語: 英語
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医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68
- ナレーター: 小桧山 崇
- 再生時間: 5 時間 33 分
- 配信日: 2020/02/14
- 言語: 日本語
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季節感のある暮らし方 幸せ感のある生き方
- ナレーター: 小川 道子
- 再生時間: 1 時間 14 分
- 配信日: 2015/09/10
- 言語: 日本語
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賞味期限のウソ 食品ロスはなぜ生まれるのか
- (幻冬舎新書)
- ナレーター: 小野 慶子
- 再生時間: 5 時間 31 分
- 配信日: 2023/12/22
- 言語: 日本語
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The Triathlete's Training Bible (5th Edition)
- The World's Most Comprehensive Training Guide
- 著者: Joe Friel
- ナレーター: Brian Arens
- 再生時間: 12 時間 59 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Joe Friel is the most trusted coach in the world and his proven triathlon training program has helped hundreds of thousands find success in the sport of triathlon. Joe has greatly updated this new Fifth Edition of The Triathlete's Training Bible to incorporate new training methods, especially on workout intensity, to help athletes train smarter and produce better results than ever. The Triathlete’s Training Bible equips triathletes of all abilities with every detail they must consider when planning a season, lining up a week of workouts, or preparing for race day.
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The Triathlete's Training Bible (5th Edition)
- The World's Most Comprehensive Training Guide
- ナレーター: Brian Arens
- 再生時間: 12 時間 59 分
- 配信日: 2024/11/28
- 言語: 英語
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The Win On Purpose Podcast
- 著者: Adam Kelley
- オリジナル版
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ストーリー
The Win On Purpose Podcast focuses primarily on health and fitness tips and discussions, but we love to celebrate ALL THINGS in regard to being the best you can possibly be in business, relationships, and personal development. Win on purpose means just that, purposefully taking action to become your best self, and following your purpose to develop the passion needed to excel at anything in life!
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Free Spirits
- 著者: Rosie Osborne
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Free Spirits with Rosie Osborne is a podcast that dives deep into the transformative themes of freedom, creativity, resilience, and mental health. Each episode invites you into inspiring conversations where host Rosie Osborne and her diverse range of guests share their honest dialogue and powerful personal journeys, insights, and tools for embracing a more authentic life.Following the release of the book Free Spirits in 2019, the project has been a long term work in progress for Rosie Osborne. Rosie began writing interviews at the age of just fifteen. ‘The more interviews that I did as a ...
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Fitpath Podcast
- 著者: Max Faezi
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Welcome to the Fitpath podcast series, where we bring you powerful stories and insights from elite athletes, fitness professionals, and industry leaders. Each episode dives into unique journeys of resilience, innovation, and personal growth, offering valuable lessons in health, mindset, and performance. Whether you're looking for fitness inspiration, expert advice, or a path for a better you, this series is here to empower and elevate. Get in touch with us: Web: www.fitpath.au Email: hello@fitpath.au Youtube: @FitPath_au Instagram: @Fitpath_au @polar.bear.rv
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The Trainwell Podcast
- 著者: trainwell
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Hosted by trainwell personal trainers Darian Healy and Joey Maestas, the trainwell podcast is your go-to resource for all things fitness. We talk about everything from strength training and motivation to nutrition, recovery, and corrective exercises, we cover it all to help you live a stronger, healthier, and more active life. Whether you're a seasoned athlete or just starting your fitness journey, our mission is simple: Inspire you to move more, get stronger, and have fun. Tune in for expert advice, actionable tips, fun conversation, and plenty of motivation to take your fitness to the next ...
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Your Healthiest Smile – TopSmileDesign Clinic in Arlington VA
- 著者: Alaric Zander
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
TopSmileDesign Clinic is a leading dentist in Arlington, VA, dedicated to providing comprehensive dental care under one roof. Whether you need routine cleanings, orthodontics, or specialized treatments like dental implants, our experienced team ensures quality, convenience, and comfort. Discover why so many Arlington residents trust us as their go-to dentist in Arlington for a lifetime of healthy, beautiful smiles. https://topsmiledesign.com/ Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.
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すーっと心が軽くなる、ヨガ聞き流しラジオ~布団でできる、夜と朝のセルフケア~
- 著者: MICHIKO | 頑張る大人をココロと身体の解放へ導くヨガ講師
- オリジナル版
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ストーリー
「何だか最近、寝つきが悪い…」そんなお悩みはありませんか? それ、実はヨガのストレッチと瞑想が解決のヒントになるかもしれません。 この番組は、日常の様々なイライラ場面を話題にしながら、思わず「わかる!」と言いたくなるような楽しいお話しと、番組の最後には、お布団の中でできるリラックスヨガをお届けします。 私自身、ヨガをはじめたキッカケは子育て中に感情が乱れ、自分のことが嫌いになってしまった時でした。...
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通勤ウォーキング
- 通勤ストレス解消!通勤時間をエクササイズに。音楽に合わせて楽しくウォーキング
- 著者: 音で楽しむフィットネスアプリBeatfit
- ナレーター: KOTONE
- 再生時間: 12 分
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
累計25万ダウンロードを突破し、Googleベストアプリ2019にも選ばれた「音で楽しむフィットネスアプリ BeatFit」がお届けする、1日を有意義にスタートさせるための朝にウォーキングを行うクラス。
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★朝、駅に行くまでの隙間時間にオススメ★
- 投稿者: ★ 日付: 2020/09/18
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通勤ウォーキング
- 通勤ストレス解消!通勤時間をエクササイズに。音楽に合わせて楽しくウォーキング
- ナレーター: KOTONE
- シリーズ: 音で楽しむフィットネスアプリ BeatFit
- 再生時間: 12 分
- 配信日: 2020/09/17
- 言語: 日本語
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コーチと実践!1日3分から始めるメリハリボディメイク
- 著者: 音で楽しむフィットネスアプリBeatfit
- ナレーター: KOTONE, RUMI, SATOKO
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
忙しいあなたでもすきま時間に気軽に続けられる、ボディメイクチャンネル。累計35万ダウンロードを突破し、Googleベストアプリ2019にも選ばれた「楽しく運動が続くフィットネスアプリ Beatfit」がお届けします。
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時短で気軽にできる!!
- 投稿者: 匿名 日付: 2021/07/16
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いい覚悟で生きる:
- がん哲学外来から広がる言葉の処方箋(小学館)
- 著者: 樋野 興夫
- ナレーター: 中村 悦子
- 再生時間: 3 時間 34 分
- 完全版
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ストーリー
本書は、がん哲学外来の「言葉の処方箋」を初めてまとめた待望の一冊。
著者自身が影響を受けた新渡戸稲造や内村鑑三、病理学の師である吉田富三ら偉人たちの語り継がれる金言から、哲学的なのにユーモアあふれる一言まで、読めばくじけそうな心が元気になる、人生に「いい覚悟」を持って生きるための言葉にあふれています。カートのアイテムが多すぎます
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まさか山を走るとは
- 著者: 清宮由香里と白川裕登
- オリジナル版
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ストーリー
【100マイルを楽しくする】山梨県の清宮由香里、群馬県の白川裕登が喋ります。トレイルランニングには3つの坂があります。上り坂、下り坂、まさか。ランニング人生で数々の「まさか」を経験してきた2人が、100マイルに挑戦する人を応援するラジオです。 清宮 https://www.instagram.com/yuuukaaarii1/ 白川 https://www.instagram.com/shira__yuto/
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