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キミは、「怒る」以外の方法を知らないだけなんだ
- ナレーター: 菅沢 公平
- 再生時間: 2 時間 4 分
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あらすじ・解説
実は怒りを感じやすい人ほどパワフルなので、恋愛や仕事、人間関係などがうまくいく可能性が高く、人生を好転させる機会に恵まれます。
本書は、著者の実体験を踏まえ編み出した、イライラ生活から抜け出して、毎日を楽しみ、仕事やプライベートを充実させるコツをわかりやすく解説していきます。
目次
はじめに
1章 「本当は怒りたくないキミへ」 毎日、イライラしてたらもったいない!
2章 「疲労」が怒りを招いていた! カンタンに「怒らない体質」になれる!
3章 「考えグセ」「口グセ」を点検しよう 「すぐ怒る」はやめられる!
4章 知らぬ間に傷ついていませんか? 心ない相手から、キミを守ろう!
5章 「ムダな怒り」に振り回されない ピンチを脱する「6つの習慣」
6章 「いいことが起きる人」はこうしてる 怒りは「感謝」に変えられる!
おわりに
森瀬繁智(モゲ) (もりせ・しげとも)
お金の気持ちと成幸の専門家。一般社団法人お金の気持ち研究所代表理事。
株式会社WaLife代表取締役。
20代の頃は、土下座をしてお金を借りるぐらい、ど貧乏だったものの、「怒らない生活」を始めることで、人生が次々と好転し、人間関係や恋愛、お金等の問題を瞬く間に解消でき、「幸せなお金持ち」の仲間入りを果たす。
主に女性起業家をコンサルしており、年商2000万超えのクライアントを多数輩出。
個別セッションは超高額にもかかわらず、予約は数ヶ月待ち。
「1回のセッションで人生20年分を飛び越える効果が出る」と言われ、
クライアントの長年の思い込み(ブロック)を笑いで一刀両断。
そのアドバイスは予想のはるか斜め上から飛んでくると言われる。
著書に『LOVE & MONEY(愛とお金に満たされる4つの法則)』『お金持ちスイッチ、押しちゃう? 』(共にマキノ出版)、『すごい! お金持ちチェンジ』(KADOKAWA)がある。
※本商品は『キミは、「怒る」以外の方法を知らないだけなんだ (単行本)』[すばる舎刊 森瀬繁智(モゲ) 著 ISBN: 9784799110164 160頁 1,200円(税別)]をオーディオ化したものです。
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それが「意識の法則」なのです――。
※本商品は「もっと自分中心でうまくいく」(こう書房刊 石原加受子著 ISBN:4-7696-0919-1 232頁 1,365円(税込))をオーディオ化したものです。
本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 28 km、1680 kcal 消費できます。
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自分中心になりたい
- 投稿者: チャタ 日付: 2022/10/04
著者: 石原 加受子
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心がラクになるストレスリセット術
- 著者: ライフスタイル編集部
- ナレーター: 沖田 千代子
- 再生時間: 1 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ストーリー
たまったストレスを上手にリセットする!ストレスの原因を知り、ストレスとうまくつき合うためのセルフケア法をまとめました!
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シンプル
- 投稿者: チャタ 日付: 2022/05/23
著者: ライフスタイル編集部
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邪悪な人を痛快に打ちのめす!
- 著者: 石原 加受子
- ナレーター: 中村 萌
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
どうしてこの世は、悪人がのさばって、善人が損をするのでしょうか。それは、あなた自身が「損をする」とかたくなに信じているから。善人のあなたが損をするのは、あなた自身が「損をする」方向に動いているからです。邪悪を引き寄せない方法は「自分中心に生きること」自分の心が楽なほうを選ぶ。邪悪な人が最も苦手とするのは、意志をもって真っすぐに自分を貫く人です。 ※本商品は「邪悪な人を痛快に打ちのめす!」(こう書房刊 石原加受子著ISBN:978-4-7696-0940-7 223頁1,365円(税込))をオーディオ化したものです。(C)K.ISHIHARA 2007
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筆者の被害妄想
- 投稿者: たごさく 日付: 2024/09/22
著者: 石原 加受子
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5人の名医が脳神経を徹底的に研究してわかった究極の疲れない脳
- 著者: 内野 勝行, 櫻澤 博文, 田中 奏多, 、その他
- ナレーター: 斉藤 マサキ
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
5人のスーパードクターが最先端のエビデンスで明らかにする誰でも簡単に疲れない脳を手に入れる方法体の疲れは休むと解消されます。脳の疲労は休んでも治りません。
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まずまず
- 投稿者: コヨーテ 日付: 2023/01/14
著者: 内野 勝行, 、その他
キミは、「怒る」以外の方法を知らないだけなんだに寄せられたリスナーの声
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ストーリー
- chii
- 2022/12/12
エネルギーを上手く使う
何もかもにイライラしがちだけど、その気持ちをプラスの原動力に変えていけばいいのだと分かって、心が軽くなった気がします。
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- がんちゃん
- 2023/01/12
色々な「怒り」から見える解決方法
多方面からの解決策が沢山あるので自分に合うモノがあるので、それをきっかけに余計な怒りが減ったと思います。
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- Amazon カスタマー
- 2022/12/12
怒りたいから怒ってる…耳が痛いです
よく子どもに「怒りたくて怒ってるんじゃないんだから!」と言ってしまうのですが、それは本当は怒りたいからっていう話、子育てをしている今、あらゆるところで聞くので耳が痛いです…。
でも相手がいるから湧く感情だし、これを聴いていたら「大好きな証拠」と言っていてちょっと救われました。
「iメッセージ」も、ついつい子どもを前にすると吹っ飛んでしまうんですよね。
肝に銘じます。
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- Marina
- 2022/12/17
気づきと感謝
怒りの背後にある心理状態にに気づくことは意外にできない。
やっぱり感謝なんだとわかっていても、感じられない時もある。けど、自分の幸せが結果的には周りも幸せになれるんだと気づかせてもらいました。感謝。
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- hana
- 2022/12/19
人にイライラする
自分が忙しいと仕事中、本当に人にイライラしてしまいます。
だからこそ感謝を忘れないで。
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- tkhsh
- 2022/12/13
食事の大切さ
忙しくてイライラしている時は、食事を疎かにしがちで負のループから抜け出せないのかなと気づきました。質と量を充実させる意識をします。
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ストーリー
- k.sou
- 2023/01/06
なるほどがたくさん
じゃあどうすればいいんですか?に全てちゃんと論理的に応えてくれるし、意外な答えを提示してくれて、気持ちがすっとしました。
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- 匿名
- 2023/01/04
感動
勉強になりました。
そう対処すれば、みんなハッピーになるんだ。方法を知ってる事は大切ですね。
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- サユキ
- 2023/06/30
とにかく一度聴いて欲しい
本書はそもそもとてもわかりやすいですが、オーディオブックになってさらにわかりやすくなったように感じました。
語り手の方の読みは感情表現がちょうど良く実際に話かけられているようで「そうなんです」「それわかります」という気持ちにさせられます。内容が入ってきやすいです。
内容については、うっすらとそうかもしれないなと思っていたことに「こうなんです」、「こうじゃないですか?」などまず自分の感情の整理のヒントがもらえ、それに対しての対処法を丁寧に教えていただけます。
どんな人にもきっと何か力になると思います、怒りの感情のない人などいないと思いますので。
ぜひ聞いてみてください。
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- mp
- 2024/06/27
ひっかかる言い方が多々あり
例えば「とても腹が立つ上司をセバスチャンとあだ名をつけましょう」「同僚に愚痴を言ったらクスッと笑ってくれます」「怒りを笑いに変えましょう」という内容がありましたが、それではただの陰口や悪口では?と不快になりました。
タメになるお話もありましたが、首をかしげたくなるようなお話もところどころにあったので自分には不向きでした。
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